ストレートネックは整体で治る?

ストレートネックの女性ストレートネックが整体で治せるかどうか気になっていますか?

 

治せるとしても、痛くないかとかどのくらい通えばいいのか不安になりますよね。

 

ひと口にストレートネックといっても、状態は人それぞれです。

 

どのくらいの期間とか回数で治るかというのは、一概には言えません。

 

整体治療院やマッサージに通っても治らない場合もあるし、無知な施術で逆に首を痛めてしまう例さえあります。

 

時間とお金をかけて通院して治らないのでは困りますよね。

 

このサイトでは、ストレートネックを改善する最新の「セルフ整体」について紹介します。

 

ストレートネックとは、強い力で骨や関節の形を変えて治すようなものではなく、筋肉の過緊張をリリースしてあげる事で改善できるのです。

 

整体院に通うよりも「確実」で「早い」そして「自宅でできる」ストレートネックの治し方をお教えします。

 

専用器具(首枕)と使い方ガイドが24,800円しますが、治療院に何度も通う費用と時間を考えれば高くはないと思いますよ。

 

 

最近はストレートネックの人が本当に多いです

ストレートネック診断私はフィットネスジムを経営するトレーナーとして、中高年の健康づくりからスポーツ選手のトレーニングまで、色々な方を見て指導させて頂いています。

 

ストレートネックかどうかは私が見ればすぐに分かりますが、最近本当に増えてますね。

 

ストレートネックは「スマホ首」なんて言われるとおり、スマホやパソコンを長時間見るのが原因なのでしょう。

 

ストレートネックの方はトレーニング効果が出にくいばかりか、トレーニングを行うための正しい姿勢がとれない場合さえあります。

 

そういうお客様には、まずストレートネックを改善するため、最新セルフ整体を指導しています。

 

あくまでも「ストレッチ」や「エクササイズ」の延長として実施して頂いていますが、治療院の整体よりも確実に早くストレートネックを改善できると断言できます。

当社は医療機関や治療院ではないので、いわゆる「治療行為」は行っておりません。
最近はストレートネック治療目的で私のフィットネスジムに来られる方もいて、過去に法律違反にあたる医療行為ではないかと誤解された例があります。
当社ではコンプライアンスは遵守しておりますが、無用なトラブルを避けるため当サイトは個人サイトとして運営しております。

 

ストレートネック改善のための【最新】セルフ整体手法『スローコア』

ストレートネックセルフ整体の施術風景私のジムでお教えしている整体手法が『スローコア』と呼ばれる最新の姿勢矯正の方法です。

 

私がこの手法に出会ったのは、財団法人日本予防トレーニング協会が主催するセミナーした。

 

協会が主催する『スローコア』の指導資格セミナーを受けるのは、私のようなプロトレーナーやスポーツ指導者の他、理学療法士や整体師などの医療従事者の方もいます。

 

しかし『スローコア』は限られたプロしか施術できない整体治療では決してありません。

 

正しい方法さえ習得すれば、誰でも自分でできる「セルフ整体」の手法なのです。

 

必要な道具は、スローコア専用の「首まくら」1つだけ。

 

正しい方法については、身近に指導者がいなくても知ることができるので心配ありません。

 

誰でも自分でできるようになるための、初心者向けガイドブックやDVDが用意されています。

 

決して難しい運動ではないので、高齢者の方でもすぐに普通にできるようになります。

 

 

使用する道具はストレートネック矯正専用の枕だけ

ストレートネックセルフ整体専用枕スローコアは補助用具として専用の首枕を使用します。

 

寝るだけで改善できるような売り文句の枕をネット広告などで見ますが、寝るだけでストレートネックが治るような枕はこの世に存在しません。

 

スローコア専用の首枕も、寝てじっとしているだけでストレートネックを改善するようなものではありません。

 

スローコアというセルフ整体を正しく行うために必要な補助器具と考えて下さい。

 

タオル枕などで代用できないか聞いてくる方もいらっしゃいますが、専用首枕は硬さや形状や高さがスローコア専用に設計されています。

 

セルフ整体の効果を出すためには、必ずスローコア専用マクラを使用してください。

 

 

自宅でできる『スローコア』セルフ整体

「スローコア」でスポーツ選手の競技力向上やコンディショニングまで行うためには、多少高度な内容のセルフ整体が必要になります。

 

しかし一般の方がストレートネックを改善するために使うなら、初心者用のスタートガイドかDVDを見れば、誰でも簡単にすぐできるようになります。

【すぐに始めるためのスタートガイド】(※専用枕に付属しています)
  • スローコア別冊付録(すぐに始める超速スタートガイド)本編6ページ、フルカラー
  • スローコア付属DVD (ベーシック)収録時間約23分、音声ガイダンス付

 

初心者向けの上記テキスト以外にも、お助けガイドやトレーニング用テキストも付属していますが、まずは初心者向けテキストだけ見れば大丈夫です。

 

自宅でスローコア行う際の注意点

自宅でスローコアを使ってセルフ整体を行う際に1つだけ注意点があります。

 

それは床の硬さです。

 

硬いフローリング床は適しませんが、かといって布団は柔らかすぎます。

 

畳の上なら問題ありませんが、硬い床で行う場合はマットを用意してください。

 

市販のマット
キャンプ用の銀マットか、100均のジョイントマット等で十分です。

 

 

『スローコアフルパックEX』のセット内容

ストレートネック用スローコアセット内容
スローコア フルパックEXは、専用の首枕と付属のガイドブックやDVDがセットになった商品になります。

 

ガイドブックは結構なボリュームがありますが、最初は「超速スタートガイド」(全6ページ)さえ見れば、すぐに使い始められます。

 

ガイドブックを読むのが面倒な人は基本DVDの方を見てもいいでしょう。

 

 

『スローコア フルパックEX』の価格

『スローコア フルパックEX』は通常価格30,320円ですが、日本予防トレーニング協会の公式サイトなら24,800円(税別・送料無料)で入手することができます。

 

これは枕の価格というよりは、スローコアの付属テキストを等に詰め込まれてた「セルフ整体のノウハウ」の費用と考えて下さい。

 

枕だけとか、テキストだけという販売はしていませんし、片方だけでは意味もありません。

 

用具(専用首枕)とノウハウ(付属テキスト類)がセットになって、ストレートネックのセルフ整体ができるようになります。

 

スローコアフルパックを入手できれば、その他に月々の費用などは一切かからないし、自分でできるので施術予約もいりません。

 

整体治療院などに通えば一回で数千円の施術費がかかりるし、通院のための交通費や時間もかかってしまうので、すぐに元は取れてしまいます。

 

公式サイトの試算では20万円以上の節約になるという資料も出ていました。

 

なお、専用枕は類似品や見た目だけはそっくりの粗悪な模倣品も出回っているようなので、公式販売サイトで正規品をテキスト付で購入するようにしてください。

 

 

ストレートネック改善で健康生活

ストレートネックが原因で起きるからだの不具合はたくさんあります。

 

逆に言えばストレートネックが解消すれば、いろいろな体の症状を改善できるという事です。

 

首痛、肩こり、腰痛 耳鳴り 手や腕の痺れ、集中力の低下、骨盤の歪み、そして自律神経からくる様々な不調まで。

 

詳しくはスローコアパックに入っている別冊付録「期待される症例集」をご覧ください。

 

ストレートネックがセルフ整体で治った女性フィットネスジムのお客様でも、ストレートネックの改善で色々な体や心の悩みから解放された方がたくさんいらっしゃいます。

 

肩こりなどは効果てきめんですよ!

 

全体的な姿勢もよくなって、見た目も美しく自信に満ちあふれた感じになられますね。

 

長い間悩んでおられた体の不調がスッキリして、大変よろこんでおられます。

 

そういうお客様の姿を見ると、こちらも嬉しくなりますね^^

 

私のジムに来られない方や、治療院に行ってもすぐに元に戻ってしまう方も、スローコアは自宅でできるセルフ整体ですので、ぜひ試してみて下さい。

 

状態ができるだけ悪くならないうちに早く始められると、効果が出るのも早いし再発もしなくなりますよ!